2021年８月１日発行の、ひらほく新聞は･･･
表面
これまでに36冊、
累計180万部超の本を出版、
またYouTubeチャンネルも毎日配信、
3千本以上動画をアップしている、
精神科医・樺沢紫苑さんの最新刊をご紹介。
今回の『行動最適化大全』は、
これまで出版の書籍36冊、
動画３千本（約250時間）の
総集編といえるものです。
ぜひ参考にして、
目標のハードルを低くして、
新たな行動を楽しく継続してみましょう。
裏面
・東京五輪関連で2話。
①山下泰裕さんの
「人の痛みが分かる本当のチャンピオンになれ」
②大谷翔平選手の
夢をかなえる心構え「前向き・肯定的・感謝の心」
・終戦関連「レイテ島からの知らせ」
以上、8月号もよろしくお願いいたします！